Пусто |
г. Владимир, ул. Василисина, д. 6 (вход с обратной стороны подъездов)
- Цены
- Физкультура
- Гимнастика для пенсионеров
Гимнастика для пенсионеров во Владимире
Гимнастика для пенсионеров во Владимире
Хотите избавиться от болей в спине или скорректировать осанку? Мечтаете похудеть или подтянуть фигуру? Скорее записывайтесь на занятия в Физкультурную студию "Территория Активного Здоровья и Долголетия". Спортивные занятия проводит опытный специалист со специальным физкультурным и медицинским образованием, поэтому вы можете быть уверены в результате! Мы составляем индивидуальные тренировки для мужчин и женщин, детей и пожилых, учитывая наиболее удобное время и желаемые цели. Записывайтесь к нам и убедитесь в эффективности занятий сами!
Продолжительность каждого занятия от 1 до 1,5 часов!
- Разовое занятие 200 руб
- Абонемент на 4 занятия 600 руб
- Абонемент 1. 400 руб на 10 занятий ( срок действия абонемента 50 календарных дней)
- Абонемент 2.300 руб на 20 занятий ( срок действия абонемента 90 календарных дней)
- Абонемент 1.400 руб на месяц (количество занятий в течение месяца не ограничено)
- Абонемент 2. 300 руб на 2 месяца (количество занятий в течение 2 –х месяцев не ограничено)
По сути, оздоровительная гимнастика для пожилых людей является способом поддержания всех функций нашего организма. Она служит своеобразным буфером, замедляющим старение. Польза регулярных физических упражнений для людей в возрасте несомненна:
- Восстанавливается нервная система.
- Нормализируются обменные процессы (что немаловажно для пожилых людей).
- Сердце и сосуды держатся в тонусе, тренируется дыхательная система.
- Улучшается деятельность опорно-двигательного аппарата, снижается вероятность заболевания остеопорозом.
- Организм становится менее склонным к запорам и венозному тромбозу.
- Усиливается иммунитет, повышается общий тонус.
- Появляется оптимистический настрой.
Записаться на занятия по гимнастике для пенсионеров, а так же проконсультироваться можно по телефону
Так же Вы можете заполнить форму обратной связи и мы сами свяжемся с Вами для консультации