Групповые занятия Сайкл во Владимире.

Зарядись энергией и бодростью в фитнес-клубе «Fitness Park» во Владимире на занятиях Сайкл. Групповая сайкл тренировка, еще известная как спиннинг, набирает все больше популярности благодаря заметному эффекту от веселых и разнообразных занятий. В разных спортивных клубах используются различные тренировочные методики кардионагрузок, подбирая индивидуальный подход к каждому клиенту.

Сайкл тренировка (cycle) – это функциональная групповая кардиотренировка, которая выполняется на специальных стационарных велосипедах – спин байках, является интервальной тренировкой с использованием различного оборудования, прорабатывая все группы мышц, в том числе и сердечную. Групповые тренировки предусматривают вращение педалей с различным сопротивлением под ритмичную музыку, которую подбирает тренер в зависимости от необходимого темпа нагрузки. Положение туловища при езде меняется, как и скорость вращения и нагрузка на ноги.

Наш фитнес-клуб находится по адресу: г. Владимир, ул. ул. Пушкарская, д. 46/1. Занятия проходят каждый вторник и четверг в 19:00, воскресенье в 12:00!

Если вы хотите записаться на групповые занятия Сайкл, закажите обратный звонок, и наш администратор свяжется с Вами, для уточнения деталей