Аштанга йога (абонемент на 24 занятий) во Владимире

Аштанга йога (абонемент на 24 занятия) во Владимире

Хотите не только привести в хорошую форму своё тело, но и душевное состояние с помощью тренировок? Такие занятия можно посетить в студии танца и фитнеса «Невесомость» во Владимире по адресу ул. Мира, д.61А, 3й корпус, 3й этаж, 335 офис, для этого надо купить абонемент на 24 занятия Аштанга йогой по невысокой стоимости за тренировку. Вот уже на протяжении 10 лет мы обучаем фитнесу, акробатике на пилоне, танцам, воздушной гимнастике обычных девушек от 5 до 65 лет, именно тех, кто «никогда, ничем и никак» не занимался.

Если вы сомневаетесь, покупать абонемент на Аштанга йогу или нет, то в нашей студии для любого вида танца, йоги или фитнеса доступны к посещению пробные и разовые занятия по символической стоимости. Посетив их и попробовав позаниматься, вы уже точно сможете определиться, на какие танцы купить абонемент.   

Цены на занятия Аштанга йогой.

Особенности практики аштанга йоги

Отличием данной школы является то, что для связки поз (асан) используются специальные способы движения и дыхания (виньясы). Виньяса позволяет ученику оставаться сконцентрированным, в то время, как он переходит от одной позы к другой. Все асаны выполняются с определенным числом виньяс. Минимально для одной асаны – пять виньяс, максимальное - восемь. Виньясы необходимы, чтобы разогреть тело. При выполнении Виньяс кровь «вскипает», очищает все органы и саму себя от вредных веществ и токсинов. Кроме того, к тканям и суставам приливает больше крови, выполнять асаны становится легче и комфортнее.

Чтобы купить абонемент на 24 занятия аштанга йоги и задать, интересующие вас, вопросы, позвоните в студию танца и фитнеса «Невесомость» во Владимире по телефону или оставьте свои контакты в форме обратной связи, с вами свяжутся: