Наши услуги - Центр всестороннего развития «Здесь и сейчас»

Хатха-Йога во Владимире

В древние времена хатха-йога практиковалась многие годы в качестве подготовки к достижению высших состояний сознания. Практики хатха-йоги были разработаны провидцами и мудрецами древности для эволюции человечества.

Хатха-йога – важная для человека дисциплина – не сводится к одним лишь занятиям с физическим телом, а является частью единой йогической науки освобождения.
Хатха-йога известна как наука очищения и совершенствования физического тела.

Главное назначение хатха-йоги – создание полного баланса взаимодействия физического тела, ума и энергии. Когда существует такой баланс, рождаются импульсы, пробуждающие центральную силу, которая отвечает за развитие человеческого сознания.

Хатха-йога так же является важным учением о поддержании здоровья. Она с древнейших времен использовалась для компенсации и устранения всех видов болезней, дефектов и неправильного функционирования организма. Физическое и психическое восстановление – одно из важнейших достижений хатха-йоги. Большинство заболеваний хронической и органической природы могут быть излечены при помощи хатха-йоги.

Физические и психические заболевания, от которых страдает человек, есть ни что иное, как состояние дисгармонии в энергетической системе тела. В настоящее время установлено, что асана и пранаяма – наиболее мощные и эффективные способы управления всем телом.

Чего можно достичь, занимаясь хатха-йогой:

• укрепления и очищения сердечно-сосудистой и пищеварительной системы;
• повышение иммунитета;
• восстановления и стимулирования всех органов тела;
• регулирование функционирования нервной системы;
• развить гибкость, силу, ловкость, выносливость, координацию;
• очищение от шлаков и токсинов;
• уменьшить признаки старения;
• снять стрессы;
• развить в себе восприимчивость и интуицию;
• развить уверенность в себе;
• наполниться покоем и равновесием;
• раскрыть гармонию внутри и вокруг себя;
• освободиться от ограничений, которые мы сами себе навязали.

Если Вы хотите записаться на занятие или узнать более подробную информацию, можете позвонить нам по телефону, либо заполнить форму обратной связи, мы свяжемся с Вами и ответим на все вопросы.