Пусто |
г. Владимир, ул. Мира, д.61А, 3й корпус, 3й этаж, 335 офис
- Цены и занятия
- Фитнес
- Силовые тренировки
- Силовые тренировки (разовое занятие)
Силовые тренировки (разовое занятие) во Владимире
Силовые тренировки разовое занятие во Владимире
Подтянуть тело и добавить объёма там, где его не хватает без хирургического вмешательства недорого, можно записавшись на силовые тренировки во Владимире ! Посетите разовое занятие силовой тренировкой в студии танца и фитнеса «Невесомость» во Владимире на улице Мира, д.61А, 3й корпус, 3й этаж, 335 офис. Благодаря небольшим группам и грамотному подходу тренера, каждому ученику уделяется максимальное количество внимания, а правильное распределение тренером нагрузки позволит полностью исключить риск травм на силовых тренировках.
Работа на пределе
При силовых тренировках мышцы необходимо нагружать в прямом смысле этого слова. Увеличивая рабочие веса, вы стимулируете работу мышц в усиленном режиме, им некогда привыкнуть или расслабиться.
Каким образом подобрать вес? Надо, чтобы в каждом подходе вы могли повторить движение по 12-15 раз, а затем, постепенно увеличивая рабочий вес, сократить количество повторений до 6-8. Важно, чтобы последние повторы давались с усилием, были задачей на преодоление.
Цены на занятия силовыми тренировками.
Количество / вид занятий | Цена |
---|---|
Пробное занятие | 250 руб. |
Разовое занятие | 450 руб. |
Абонемент на 6 занятий | 1900 руб. |
Абонемент на 8 занятий | 2400 руб. |
Абонемент на 12 занятий | 3300 руб. |
Абонемент на 16 занятий | 4100 руб. |
Абонемент на 24 занятия | 5500 руб. |
Если вы сомневаетесь, покупать абонемент на силовую тренировку или нет, то в нашей студии для любого вида танца, йоги или фитнеса доступны к посещению пробные и разовые занятия по символической стоимости. Посетив их и попробовав позаниматься, вы уже точно сможете определиться, на какие танцы купить абонемент.
Чтобы записаться на разовое занятие силовой тренировкой во Владимире и задать, интересующие вас, вопросы, позвоните в студию танца и фитнеса «Невесомость» по телефону или оставьте свои контакты в форме обратной связи, с вами свяжутся: