Первое групповое занятие йогой со скидкой 50% + скидка 32% на покупку абонемент от студии 'Лотос'.
ЙОГА,- это в первую очередь наука о ЖИЗНИ.Цель всех направлений Йоги- здоровая осознанная счастливая жизнь в моменте "Здесь и Сейчас".С помощью Асан (поз)- укрепляем и оздоравливает физическое Тело ,с помощью Пранаям(Дыхания) -успокаиваем Ум,повышаем энергетический уровень организма. ПРАНА означает жизненную силу или дыхание поддержания тела. А ЯМА же переводится как совместное расширение дыхания или самоконтроль, для того, чтобы продлить состояние или создать (вытянуть) его. Существует высказывание, что управляя своим дыханием, человек,который занимается йогой,- управляет мыслью, а управляя мыслью, он управляет и дыханием (праной).
Любая йога - это в первую очередь духовная практика, целью которой является просветление, слияние с Высшим, а путь к этому проходит через самопознание. Студия йоги 'Лотос' во Владимире, приглашает всех желающих на индивидуальные и групповые занятия йогой. Дарим Вам первое бесплатное групповой занятие по направлениям кундалини йога и йога микс для новых клиентов студии и скидку 32% на покупку абонемента из 8 групповых занятий кундалини, кундалини-йога и йога-микс!
Доплата с купоном зависит от выбранной услуги:
- Скидка 50%:
- Первое пробное занятие 150 рублей вместо 300 рублей (для новых посетителей студии 'Лотос');
- Скидка 32%
- Кундалини йога 1900 рублей вместо 2800 рублей;(8 занятий)
- Йога-микс (Хатха-йога и бодифлекс) 1900 рублей вместо 2800 рублей;(8 занятий)
Четыре первоначальных уровня принадлежат Хатха-йоге:
- Яма это выполнение моральных устоев, таких как ахимса - принцип ненасилия, брахмачарья - аскеза, сатья - правдивость, и др. Всего их пять;
- Нияма также состоит из пяти правил, в большей степени направленных на внутреннее самосовершенствование и посвящение себя духовному;
- Асаны - это те самые статичные позы, о которых будет подробный разговор ниже;
- Пранаяма - различные практики дыхания. Они помогают контролировать и перенаправлять энергию в теле.
В арсенале этого учения особые техники и упражнения, например:
- 'Халасана' позволит укрепить спинные мышцы, сохранить гибкость позвоночника.
- 'Пашчимоттанасана' - усилить желудочный огонь, уменьшить жировые отложения в области живота.
- 'Сурья намаскар' - раскрыть сердечную чакру и впустить в нее божественную любовь.
Определены пять основных фаз дыхания:
- Выдох по максимуму из легких через рот всего объема воздуха - это очень важно;
- Резкий вдох через нос (то есть до полного наполнения легких), который можно сопоставить с вдохом ныряльщика;
- Такой же резкий выдох. Тут важно привести в тонус мышцы живота, подключив при данном действии диафрагму;
- Задержать дыхание, при этом должен быть втянут живот;
- Последняя фаза - вдохнуть и расслабить живот.
Уважаемые пользователи! После того как воспользуетесь акцией, оставьте пожалуйста отзыв с фотографией и получите 20 бонусов или 10 бонусов за отзыв без фото.
Обязательная предварительная запись/бронирование по телефону.
Условия проведения Акции:
- Купон за 30 руб., даёт право скидки 50% на первое групповое занятие йогой + скидка 32% на покупку абонемента (8 групповых занятий) по направлениям кундалини, кундалини-йога и йога-микс;
- После покупки купона он у Вас появится в 'Личном Кабинете', это правый верхний угол сайта Скидком. Оттуда Вы его можете, как распечатать, так и отправить себе в СМС;
- Доплата с купоном зависит от выбранной услуги:
- Скидка 50%:
- Первое пробное занятие 150 рублей вместо 300 рублей (для новых посетителей студии 'Лотос');
- Скидка 32%
- Кундалини йога 1900 рублей вместо 2800 рублей;(8 занятий)
- Йога-микс (Хатха-йога и бодифлекс) 1900 рублей вместо 2800 рублей;(8 занятий)
- Скидка 50%:
- Купон необходимо использовать до 01.11.2019 (включительно);
- Можно приобрести неограниченное количество купонов в подарок и только 1 купон для себя;
- Скидка по 1 купону действует на 1 человека;
- Перед оказанием услуги обязательно предъявить купон в распечатанном виде или СМС-купон;
- Обязательная предварительная запись по тел.: +7 (919) 017-25-69;
- Уважаемые пользователи! После того как воспользуетесь акцией, оставьте пожалуйста отзыв с фотографией и получите 20 бонусов или 10 бонусов за отзыв без фото.
Поделись впечатлениями об Акции и получи 10 бонусов!
Вы можете оставить отзыв, только если уже воспользовались Акцией.
Вопросы покупателей
-
15-08-2019 Чт 15:12
не могу распечатать купон,собиралась сегодня на пробное занятие.Что делать?
      Ответ Консультанта:
Отправьте купон себе в СМС сообщении. -
15-08-2019 Чт 15:11
не могу распечатать купон,собиралась сегодня на пробное занятие.Что делать?
      Ответ Консультанта:
Добрый день, по Вашей почте не найдено купленных купонов на данную акцию. Необходимо купить купон. Необязательно его распечатывать. Можно показать номер с экрана мобильного, отправив номер себе в смс или же скриншотом -
07-08-2019 Ср 11:30
условия менялись!!!было бесплатное занятие йогой+ 50% на абонемент! Прошу вернуть деньги за купон!
      Ответ Консультанта:
-
07-08-2019 Ср 09:09
прошу вернуть деньги за купон, т.к. во-первых, нет возможности посещать занятия, во-вторых, условия акция резко изменились, что тоже меня не устраивает!
      Ответ Консультанта:
Добрый день! Условия прошедшей акции не менялись, она закончилась. Но воспользоваться купоном по ней Вы можете до 1.09.19.