Не смогли определить ваш город

Студия йоги «Лотос»
Адрес
г. Владимир, Большая Московская, 5
Режим работы
Ежедневно: 05:30-23:00
Сайт

Услуги и цены - Студия йоги «Лотос»

  • Услуги и цены
Сортировка:
Сначала недорого
Групповые занятия

Групповые занятия йогой во Владимире

Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научиться контролю и гибкости своего тела и духа? Йога является отличной альтернативой активным видам спорта. Несмотря на спокойный темп тренировок, такие занятия способствуют укреплению здоровья, улучшению иммунитета, похудению и даже наращиванию мышечной массы. Помимо этого, йога дарит ощущение спокойствия и гармонии с собой. Благодаря йоге мышцы обретают тонус, значительно улучшается самочувствие. Данный вид физической нагрузки подходит для всех возрастных категорий, включая детей и пожилых людей. После йоги ощущается прилив положительной энергии и жизненных сил. Благодаря спокойному темпу занятий вы не будете чувствовать себя измотанными и уставшими.

Большинство людей, практикующих йогу, отмечают, что они стали лучше себя чувствовать, меньше нервничать по пустякам. Йога дарит чувство удовлетворенности собственной жизнью: проблемы не кажутся столь значительными, а стрессы начинают отступать. Практикуя асаны, вы не только укрепляете физическое здоровье, но и улучшаете свое психологическое состояние.

Групповые занятия йогой во Владимире
Йога для начинающих во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите ...
350 р.
Йога для пожилых людей во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хоти...
350 р.
Йога для студентов во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите н...
350 р.
Хатха йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научиться...
350 р.
Аштанга йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научить...
350 р.
Кундалини йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научи...
350 р.
Индивидуальные занятия в зале

Индивидуальные занятия йогой в зале 

Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научиться контролю и гибкости своего тела и духа? Работа с преподавателем тет-а-тет. На занятии можно провести визуальную диагностику физического состояния, работу по вашему запросу, проработку комплекса для домашней практики или разбор ошибок в упражнениях. Это идеальный вариант для начала занятий йогой.

Чем отличаются индивидуальные занятия от обычных занятий в группе? Воспользовавшись программой индивидуальных занятий йогой, вы в минимальные сроки сможете качественно проработать конкретную проблему, с которой хотите навсегда распрощаться. В процессе регулярных индивидуальных занятий результат достигается очень быстро, так как преподаватель может четко отслеживать правильность выполнения упражнений в режиме реального времени и, получая от вас обратную связь, сразу корректировать ход вашей практики. Кроме того, проведение индивидуальных занятий возможно в любое удобное для вас время без привязки к общему графику групповых классов.

Индивидуальные занятия йогой в зале
Хатха йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научиться...
1 000 р.
Аштанга йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научить...
1 000 р.
Кундалини йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научи...
1 000 р.
Йога для начинающих во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите ...
1 000 р.
Йога для пожилых людей во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хоти...
1 000 р.
Йога для студентов во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите н...
1 000 р.
Йога для беременных во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите ...
1 000 р.
Индивидуальные занятия на дому

Индивидуальные занятия йогой на дому во Владимире

Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научиться контролю и гибкости своего тела и духа? Упражнения йогой дома хороши тем, что их можно проводить в любое удобное время. Эти занятия доступны всем в независимости от места нахождения, вероисповедания и возраста. Людям, только начинающим заниматься этой практикой, важно обратить внимание на некоторые принципы, которые позволят получить максимальную пользу и удовольствие от упражнений. Важность правильной организации пространства для занятий йогой и удобная одежда Только начиная занятия йогой для начинающих дома, стоит обратить внимание на определенные важные принципы. Прежде всего, это организация спокойной атмосферы, когда от практики не отвлекают посторонние запахи и звуки. Пускай в комнате будет свежий воздух, если получается можно и вовсе оставить форточку или окно открытым. Лучше всего заниматься йогой с тренером.

Одежда для занятий йогой должна позволять свободно двигаться. Хорошо если она будет выполнена из хлопчатобумажных тканей. Кроме этого потребуется небольшой коврик. Заниматься удобнее всего без обуви босиком или в носках.

Индивидуальные занятия йогой на дому во Владимире
Йога по Скайпу во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научи...
1 000 р.
Хатха йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научиться...
1 500 р.
Аштанга йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научить...
1 500 р.
Кундалини йога во Владимире Хотите начать занятия йоги? Ищете группу и хорошего мастера во Владимире? Хотите научи...
1 500 р.
Массаж

Массаж во Владимире

Хотите сходить на массаж всего тела во Владимире недорого? Расслабиться после тяжелого рабочего дня и снять усталость? Зарядиться энергией и получить прилив сил? Все это предлагает Студия йоги «Лотос».  Каждому человеку знакомо чувство усталости после рабочего дня. Источники истощения сил бывают разные: работа, уборка, физические нагрузки, семья и многое другое. Иногда даже бывает, что день ещё не закончился, а сил уже нет, хотя по плану ещё множество дел. Что же делать в таких случаях? Нужно дать организму немного отдохнуть и расслабиться. А поможет в этом общий массаж всего тела, который не только расслабляет и прибавляет сил, но и способствует поддержанию естественной красоты.

Проводить эту расслабляющую процедуру можно в качестве профилактики многих болезней и для поддержания общего состояния организма. 

Массаж во Владимире
Массаж головы во Владимире Хотите сходить на массаж головы во Владимире недорого? Расслабиться после тяжелого рабо...
500 р.
Массаж стоп во Владимире Хотите недорого сходить на массаж стоп во Владимире? Расслабиться после тяжелого рабочего...
500 р.
Массаж спины во Владимире Хотите сходить на массаж спины во Владимире недорого? Расслабиться после тяжелого рабоче...
800 р.
Рекомендуем
Хотите скидки?
Мы можем сообщить Вам о запуске новых акций со скидками от 50% и выше.

Ваша корзина

Всего0
Пусто

Смотрите также