Тренировка на ноги и ягодицы «Lower Body» во Владимире

Тренировка на ноги и ягодицы «Lower Body» во Владимире

Хотите иметь тело Вашей мечты? Мечтаете о упругих ягодицах, подтянутых ногах и выраженном прессе?  Вы можете сами его "вылепить"!Тренировка на ноги и ягодицы «Lower Body» как раз то, что Вам нужно! Предлагаем Вам записаться в студию фитнеса "Health Gym" во Владимире. Тренировка на ноги и ягодицы «Lower Body» подходят как для опытных спортсменов, так и для новичков. Данный вид аэробики действует на нижнюю часть Вашего тела, занятия совершенствуют Ваше тело день за днем. Вы удивитесь, каким подтянутым и стройным может быть Ваше тело! И запомните, что главное-это регулярность! И Вы заметите результат уже через несколько занятий.

Преимущества «Lower Body» :

Регулярно тренируясь по этой программе, ты сможешь добиться:

• Выносливости. Перестанешь задыхаться после подъёма пешком на третий этаж. Укрепишь своё сердечко, а это работа на будущее, пусть в нашей стране станет на одного «сердечника» меньше.
• Избавления от гиподинамии. (Это нарушение функций организма из-за сидячего образа жизни.) Включает в себя множество отклонений, к которым мы, в общем привыкли: бессонница, плохое кровообращение (холодные пальцы) и замедленный метаболизм.
• Грамотного выполнения базовых упражнений. Выучив основы техники, ты сможешь в дальнейшем спокойно уйти в «свободное плавание», занимаясь в тренажёрке самостоятельно и не подстраивая свою жизнь под расписание занятий в фитнес-центре.
• Привычки к регулярным занятиям. Похудеть к лету или к знаменательной дате хотят все. Но хотят, как правило, только теоретически. А на практике, 90% тех же подписчиков спорт.пабликов или посетителей body-bar.ru не делают физические занятия своим приоритетом, так и оставаясь «теоретиками» и «созерцателями». Тогда как групповые тренировки всё-таки дисциплинируют, и помогут тебе не только подтянуть формы, но и подкорректировать свой характер.
• Привести в порядок бёдра, сделать ноги стройными, икры более рельефными, а ягодицы подтянутыми. Разноплановая нагрузка на мышцы позволяет целенаправленно прорабатывать «проблемные» зоны и добиться впечатляющих результатов.

Цены на взрослые занятия

Если Вы хотите быть здоровым и подтянутым, записывайтесь на тренировку на ноги и ягодицы «Lower Body» во Владимире. Для записи звоните нам или заполняйте форму обратного звонка.