ОФП для детей во Владимире

ОФП для детей во Владимире

Общая физическая подготовка (ОФП) – это процесс, направленный на укрепление здоровья и развитие функциональных возможностей организма ребенка. Батутный центр «GOOD BATUT» предлагает всем своим юным клиентам ОФП для детей во Владимире. ОФП прекрасный инструмент для укрепления здоровья. При регулярных занятиях ОФП увеличиваются сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет, укрепляется дыхательная и сердечно сосудистая система организма. В ОФП для детей ясно выражена направленность на воспитание быстроты, ловкости, гибкости, силы и выносливости. Именно эти физические качества служат фундаментом, на основе которого проходит совершенствование в любом виде спорта, и так же происходит укрепление здоровья на всю жизнь!

Цели и задачи общей физической подготовки

Цель общей физической подготовки – гармоничное физическое развитие человека. Этот целенаправленный процесс включает в себя 5 основных задач.

1. Повысить двигательную активность человека.
2. Укрепить иммунную систему и повысить сопротивляемость организма к заболеваниям.
3. Развить физические качества – силу, выносливость, быстроту, ловкость, гибкость.
4. Обеспечить гармоничное развитие мышечной системы и телосложения человека.
5. Заложить базовую основу для развития специальных физических возможностей.

Тренировки детей на батутах безопасны. ОФП на батутах поможет детям развиваться всесторонне. В батутном центре «GOOD BATUT» ребенок сможет подготовиться и адаптироваться к более серьезным нагрузкам, подготовиться к акробатической и гимнастической секции, физически окрепнуть. Наши тренеры ответят на ваши вопросы и дадут советы по развитию ОФП навыков.

В ОФП для детей нужно учитывать особенности их развития — их эмоциональность, подвижность, относительную быстроту восстановительных процессов и в то же время незаконченность формирования органов и систем организма, недостаточность развития процессов торможения. Занятия для детей проходят в соревновательной, игровой и занимательной формах. Главная задача научить ребенка правильно бегать, прыгать, метать и представить всё это в интересной форме!

На занятия в батутный центр «GOOD BATUT» приглашаются дети и взрослые. Спорт укрепит здоровье, сделает вас выносливее, научит новым акробатическим трюкам и элементам. Возможно занятие с личным тренером.

Возникли вопросы? Звоните нам!