Консультация психолога во Владимире

Консультация психолога

Если у вас возникли проблемы в жизни, вам не с кем поделиться своими переживаниями, и вы не можете сами справиться с возникшими трудностями, то вам может помочь индивидуальное психологическое консультирование. Пикуль Марина Викторовна поможет вам пережить непростой период в вашей жизни, поможет разобраться с проблемами и найти пути решения этих проблем. Индивидуальное психологическое консультирование это один из видов психологической работы, при котором общение с психологом происходит "тет-а-тет".
 

Ко мне приходят люди, которые хотят сделать свою жизнь более полной. Избавиться от неуверенности в себе, страхов, стрессов. Это может быть и жизненная ситуация или эмоциональное состояние, симптомы болезни или какой-то вопрос. Часто проблема вызывает ощущение «тупика», когда вроде бы уже все перепробовано, но ничего не помогает— во всех этих и многих других ситуациях психологическая помощь неоценима. Психолог помогает осознать и изменить малоэффективные или даже деструктивные модели поведения и мышления, которые сложились, возможно, еще в детстве или в результате душевной травмы. Детально разобравшись в проблеме, вы сможете принять собственное решение, и в будущем, в аналогичных ситуациях вам не потребуется чья-либо помощь.
 

Если ваш запрос касается конкретной жизненной ситуации (нужно решить, отдавать ли ребенка в школу в этом году, подготовиться к ответственному мероприятию, снизить тревогу перед публичным выступлением, принять какое-то важное решение и т.д.), вам потребуется то, что психологи называют психологическим консультированием. Это относительно краткосрочная работа, состоящая из нескольких встреч. Основным фокусом работы в консультировании является информирование клиента по интересующему его вопросу или проблеме и принятие им на основании этой информации решения.

Иногда жизненные трудности связаны не столько с конкретной ситуацией, сколько с изменением или необходимостью изменения жизни в целом. Если вы хотите кардинально поменять что-то в своей жизни (изменить отношения с мужем (женой), наладить контакт с детьми или родителями, найти свое место в жизни, понять, чего вы хотите на самом деле и как это можно получить и т.д.), то это обычно решается в ходе психотерапии.
 

Что такое психотерапия? Я беседую с человеком, который обратился ко мне, один на один. Это форма работы, в которой много внимания уделяется переживаниям, возникающим во время сессии, новым способам поведения и мыслям, извлечению опыта из прожитых ситуаций.

Для меня психотерапия — не метод помогающий жить, а метод, изменяющий жизнь. Это то, после чего вы начинаете жить по-другому, более осознанно, целенаправленно, проживая каждое мгновение не смотря ни на что.