Показать на карте
Адрес
г. Владимир, ул. Василисин, 6
Телефон
Режим работы
Пн-Пт: с 8:00-20:00
Сб-Вск: Выходной
Сб-Вск: Выходной
Зумба – модный фитнес-танец с латиноамериканским колоритом. Слово «зумба» - это слово колумбийского молодежного жаргона. И буквально оно переводится как «жужжать», «быстро двигаться». У нас мы в таких случаях говорим «Давай шевелись!». Вот такое танцевально-аэробное «шевеление» становится популярным занятием уже по всему миру.
Зумба – это целый комплекс, объединяющий несколько танцевальных течений на аэробной основе. Это такие стили, как сальса, мамбо, меренге, ча-ча-ча, Камбия, танец живота, самба, Бхангра, танго, хип-хоп, фламенко, фокстрот, Реггетон. Аэробная нагрузка поддерживается благодаря специфическим ритмам музыки с чередованием темпа. Разучив отдельные простые упражнения, можно собрать их в зажигательный танец.
Тренировка по Зумбе обычно длится не меньше часа. Она имеет стандартную форму:
I блок – разминка, стретчинг, разогрев всех мышц (позволяет подготовить организм, чтобы избежать травм во время активных блоков с прыжками, танцами);
II блок – изучение новых элементов фитнес-танца (разучиваются элементы, на следующей тренировке повторяются старые, а на их основе достраиваются новые);
III блок – активный танцевальный блок – составляет от 50% и более общего времени тренировки (из разученных элементов выстраивается сам танец);
IV блок – стретчинг, расслабление всех мышц тела.
Те, кто занимается Зумбой, отмечают легкость тренировок, их увлекающий позитивный настрой.
У Вас появилась возможность посетить открытое мероприятие по Zumba-fitness от Olympia House Club на базе студии DIVA DANCE.
Вас ждет:
Заряд энергии и хорошего настроения!
Танцы, доступные каждому!
Музыка, создающая неповторимый настрой!
Беспощадное сжигание лишних калорий!
Количество мест ограничено.
Мероприятие состоится:
27 октября с 14.00 до 16.00 на базе студии DIVA DANCE (ул. Горького ,56а, офис 605).
Инструкторы: Куракина Юлия и Соболева Наталья.
Условия проведения Акции:
- Купив купон за 100 руб, покупатель должен распечатать его и обменять на входной билет, доплатив 300 руб, вместо 1000 руб.
- Купон можно обменять сразу после покупки и до 26.10.12г.
- Обмена купонов производится в Olympia House Club.
- Обладателю купона предоставляется 1 бесплатное занятие по любому направлению.
- Мероприятие состоится 27.10.12г в студии DIVA DANCE (ул. Горького ,56а, офис 605).
- Длительность 2 часа. (с 14-00 до 16-00)
- Количество купонов ограничено.
- Всю информацию, касающуюся мероприятия можно уточнить по тел.: 8-904-253-93-93.
Поделись впечатлениями об Акции и получи 10 бонусов!
Вы можете оставить отзыв, только если уже воспользовались Акцией.
Но всегда можно оставить отзыв об организации
