Ваш город - Владимир?

Студия фитнеса и танцев «Орех»
Просмотров: 1266
Адрес

г. Владимир, Девическая 15 Б

Телефон
+ 7 (920) 912-19-20 Показать телефон
Режим работы
По расписанию
Сайт

Групповые тренировки

Групповые тренировки во Владимире.

Студия танцев и фитнеса "ОРЕХ" предлагает записаться на групповые занятия по различным направлениям. Цены на занятия в группах приятно удивят Вас. Фитнес в группах всегда интересен. Вы можете обмениваться опытом с участниками групп. Групповые занятия включают  в себя аэробные программы, силовые, танцевальные. Все они направлены на совершенствование форм тела, похудение, пвышение мышечной массы и улучшение общего физического состояния.

В нашем клубе Вы можете записаться на следующие виды групповых тренировок:

 

ВСЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ПОД  РУКОВОДСТВОМ ОПЫТНОГО ТРЕНЕРА!

Залог успеха — регулярность. Посещайте групповые занятия в фитнес-клубе не менее 3-4 раз в неделю. Большое количество различных направлений сделают ваши тренировки разнообразными и увлекательными. 

Групповые тренировки имеют ряд преимуществ перед индивидуальными – они более доступны, общество других людей стимулирует, позволяет осознать свои особенности, преимущества и предпочтения. Ты можешь выбрать то, что по душе: латинские танцы, гоу-гоу, табату или йогу. Имейте в виду, много веса с помощью танцев не потеряешь, а вот развить женственность, пластику и улучшить состояние фигуры обязательно получится.

Занятия в группах рассчитаны, как на изучение того или иного направления, так и на похудение и коррекции фигуры.

 

  • На групповой тренировке работа, как правило, нацелена все ваше тело. В результате, вы уделите внимание всем, даже самым слабым местам, которые могут быть пропущены при тренировке в одиночку.
  • По сравнению с персональными тренировками, этот тип программ является более доступным. 
  • Специальная музыка, играющая во время групповых занятий, может вдохновлять и мотивировать на достижение наилучших результатов, и сделает тренировки менее затратными для ваших сил. ​

Групповые тренировки в студии "ОРЕХ" - это правильное решение! Сочетайте различные видыгрупповых тренировок для достижения наилучшего результата!

Для записи на занятия звоните по телефону: + 7 (920) 912-19-20