Не смогли определить ваш город

Студия фитнеса для женщин «INTENSIVE»
Адрес

г.Владимир, ул. Пугачева, д.62

Режим работы

Стретчинг во Владимире

Стретчинг в студии INTENSIVE во Владимире

Хотите подтянуть свое тело к пляжному сезону. Стретчинг - идеальный спорт для растяжки, гибкости, отличной фигуры и прекрасного натсроения. Ищите современную фитнес-студию с лучшими и проверенными инструкторами? Фитнес-студия "INTENSIVE" - это современная студия, созданная специально для прекрасных дам!

Стретчинг в студии INTENSIVE во Владимире

Стретчинг - это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Вопреки распространенному мнению стретчинг – это не просто возможность сесть на шпагат. Есть большое количество упражнений, направленных на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног, а также техник, направленных на повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц.

Во время упражнений кратковременное напряжение мышц чередуется с их расслаблением. За счет этого и появляется возможность снять излишнее напряжение с мышц, восстановить силы и отдохнуть за считанные минуты. Важным моментом является то, что при смене интенсивности нагрузок и задействовании разнообразных видов растяжек и их комбинаци вовлеченными в процесс оказываются почти все группы мышц.

Стретчинг в студии INTENSIVE во Владимире

Существенным плюсом стретчинга является его близость к естественным движениям. Задумайтесь: когда мы пробуждаемся после сна, нет ничего приятнее, чем хорошенько потянуться. Так же приятно сделать это после длительной сидячей работы: когда мы потягиваемся, сонливость и утомление покидают наше тело! За счет стимуляции работы мышц во время растягивания, упражнения стретчинга улучшают подвижность суставов, увеличивают эластичность сухожилий и связок.

Стретчинг в студии INTENSIVE во Владимире

Наши клиенты - это женщины, девушки, девочки разного возраста, которые заботятся о своем здоровье, внешности и эмоциональном благополучии. Уютная, домашняя атмосфера, профессиональные инструктора, вежливый и приветливый персонал. Здесь каждая чувствует себя свободно и комфортно.

Остались вопросы? Звоните нам!

Рекомендуем
Хотите скидки?
Мы можем сообщить Вам о запуске новых акций со скидками от 50% и выше.