Не смогли определить ваш город

Центр йоги и психологической помощи Любови Ярко
Адрес

г. Владимир,  ул. Девическая, дом 15 Б (3 этаж)

Режим работы
Ежедневно с 09:00 до 21:00
Сайт

Йога для начинающих во Владимире

Йога для начинающих во Владимире

Каждый год множество людей открывают для себя такое направление, как йога, узнавая о большом количество преимуществ, которые можно получить в процессе занятий. В центре йоги и психологической помощи Любови Ярко опытные преподаватели, которые практикуют йогу для начинающих во Владимире и помогут освоиться новичкам с легкостью и удовольствием! Йога для начинающих– это пошаговое систематическое введение в теорию и практику хатха-йоги, включающее правильное выполнение физических упражнений — Асан, правильное дыхание — Пранаяма, расслабление, размышление - Дхьяна и методы концентрации - Дхарана. Подходит для любого человека, желающего как подтянуть свою фигуру, укрепить мышцы, научиться владеть своим телом, так и для тех, кто желает повысить свой иммунитет, научиться больше радоваться в жизни и не зависать в жизненных проблемах. 

В центре йоги Любови Ярко каждый откроет для себя свой собственный путь к гармоничной жизни в двадцать первом веке!

 
 У йоги невероятное количество преимуществ: она нормализует кровяное давление и сердечный ритм, повышает выносливость и улучшает настроение, избавляет от болей в спине и суставах, снижает уровень стресса и восстанавливает нервную систему. Уже только этих знаний должно быть достаточно, чтобы вам захотелось записаться на занятия йогой во Владимире. Если вы никогда не занимались йогой и не знаете, какое занятие вам подойдет, то в центре йоги Любови Ярко вам не придётся смотреть на бесконечное расписание в муках выбора. Для начинающих у нас предусмотрена система введения в практику с легкостью и комфортом. Йога для начинающих подходит и мужчинам, и женщинам!

Преимущества занятий йогой в центре йоги Любови Ярко

  • Йога для начинающих не требует специальной физической подготовки.
  • Йога дарит каждому практикующему то, зачем он пришел.
  • Физическая форма, гибкость либо компенсация проблем.
  • Больше душевного равновесия и гармонии.

Заниматься йогой, если ты начинающий, в центре Любови Ярко  – одно удовольствие!

Йога — это практическая философия. Шаг за шагом она помогает взглянуть в лицо реальному миру и в то же самое время развиваться духовно. Йога создает равновесие между эгоистичным счастьем мира и счастьем, которое человек распространяет вокруг себя. 

Занимаясь йогой для начинающих, вы обязательно:

  • разовьете умение слышать себя, чувствовать, наблюдать за мыслями;
  • научитесь прислушиваться к состояним вашего тела и эмоций;
  • узнаете, как эмоциональные состояния влияют на появление блоков и зажатостей в теле;
  • поймете, что необходимо делать, чтобы лучше себя чувствовать и расслабляться.

Вы станете более выносливым. Вы сможете уверено решать проблемы, которые приводили вас в отчаяние. Если Вы сможете относиться с почтением и вниманием к себе, Вы сможете открыть и увидеть новые дороги своего мира.

Вы можете записаться на йогу для начинающих во Владимире нажав на кнопку ниже и наш специалист свяжется с Вами!

Возникли вопросы? Звоните нам!

Рекомендуем
Хотите скидки?
Мы можем сообщить Вам о запуске новых акций со скидками от 50% и выше.