Финская сауна во Владимире

Посещение сауны дело не только приятное, но и очень полезное. Она помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на кожу. После тренировок и силовых нагрузок рекомендуется посещение сауны. Медики считают финскую сауну отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Мы приглашаем Вас посетить финскую сауну в фитнес клубе «Формула здоровья» в городе Владимире. Вы останетесь довольны!

Горячий и жаркий  воздух в финской сауне пригоняет поток  крови к  мышцам и коже. Это содействует снятию  стресса и расслаблению. Сауна улучшает  обмен веществ в человеческом организме, что помогает бороться с лишним весом. Благоприятно она  влияет и на мышцы, потому что  расширение сосудов даёт возможность  лучше насытить  их кислородом. Финская сауна воздействует и на систему  дыхания в организме. Ведь воздух в ней не только  сухой, но и горячий. А он очень полезен для  бронхов и лёгких. . Температура в финской сауне доходит до 100 градусов. Благодаря температурному режиму и влажности (около 15%) повышается потовыделение, что способствует быстрому выведению шлаков из нашего организма.

Финская сауна очень полезна для кожи! Она делает ее здоровой и подтянутой. Так же посещение сауны будет полезно для людей с  кожными заболеваниями, такими как: псориаз, крапивница, экзема, акне и тд. Очень важно использовать все её блага финской сауны умеренно, принимая во внимание сигналы  вашего организма.