Центр Развития и Здоровья «МанМад»

ОТКРОЙ ДЛЯ СЕБЯ ДРЕВНЕЙШИЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ! И ПРОСТО ОТКРОЙТЕ СЕБЯ – РАЗВИВАЯСЬ И ОБРЕТАЯ ЗДОРОВЬЕ В НАШЕМ ЦЕНТРЕ. 

Центр Развития и Здоровья «МанМад» — это особая атмосфера духовного развития, хорошего настроения и поддержания физического состояния. Все методики и занятия проверены временем.  Это место, где каждый встретится со своим личностным ростом, радостью общения, способностью жить счастливым, и открывать новые горизонты в осознание собственного тела, которые раньше казались фантастикой.
 

В наше время люди начинают больше заботиться о своём здоровье, интересуются чем-то новым, незнакомым и очень интересным. Именно поэтому занятия Хатхой-Йогой и различные оздоровительные комплексы во Владимире стали пользоваться огромной популярностью. Оздоровительный комплекс и Хатха-Йога в центре развития и здоровья «МанМад»  это не только целый комплекс упражнений, направленных на растяжку мышц и поддержание всего организма в тонусе, но и определённая система жизни, способствующая совершенствованию человеческого тела. Упражнения в йоге кардинально отличаются от широко распространённых спортивных упражнений тем, что ориентированы на тренировку всех групп мышц и улучшение функционирования внутренних органов. 

В нашем центре мы проводим занятия по  направлениям:
 

• ХАТХА-ЙОГА
• СТЕП-АЭРОБИКА

                                                                   ХАТХА-ЙОГА

Хатха-йога - понятие очень ёмкое. Это один из множества методов духовного развития, посредством развития физического. С точки зрения физиологии, Хатха-йога — это способ договориться с собственным телом о нормальном взаимодействии.  То есть, это такая тренировка тела, которая, сдавливая, растягивая скручивая, напрягая и расслабляя мышцы, затрагивает все системы организма. Практикующий заново открывает в себе целый арсенал составных частей, которых не осознавал прежде. С развитием внутреннего внимания, естественным  образом восстанавливаются процессы питания и очищения органов, что ведет к их самостоятельному оздоровлению. А мы наблюдаем случаи «чудесных исцелений» и приписываем их «волшебству йоги». Инструктор по хатха-йоге: Наталья Максимова, сертифицированный специалист (опыт практики 6 лет.)
 

Расписание