Аквааэробика во Владимире

Аквааэробика во Владимире

Имеется огромное количество методов совершенствования здоровья человека. Самым результативным и действующим из них является аквафитнес. Приглашаем Вас на занятия по АкваФитнесу: программа коррекции фигуры (групповые и индивидуальные занятия) и  программа «Аква-Мама» (аквааэробика для беременных). Обучение детей плаванию. Группы с 4 лет и выше. 

В настоящее время занятия аквааэробикой – один из наиболее эффективных способ поддержания мышц тела в тонусе, а также прекрасный вариант для тех, кто хочет быстро восстановить утраченную форму после родов или травмы. Особенностью тренировок в воде служит тот факт, что при них одновременно работает каждый мускул тела.